Setiap 1 Jam Bersepeda Menambah 1 Jam Hidup Lebih Lama

Aktivitas bersepeda (foto: portalsepeda.com)

Peneliti Belanda mengatakan bahwa mengendarai sepeda benar-benar membantu Anda hidup lebih lama. Orang yang bersepeda rata-rata hidup enam bulan lebih lama daripada mereka yang tidak bersepeda.

Sebuah tim dari Universitas Utrecht Belanda mensurvei 50.000 orang Belanda, memeriksa pola mobilitas mereka. Peneliti menentukan bahwa “Rata-rata orang Belanda bersepeda sekitar 75 menit setiap minggu. Itu menyumbang lebih dari seperempat dari semua perjalanan yang dilakukan.”

Para ilmuwan kemudian memasukkan data survei ini ke dalam Health Economic Assessment Tool (HEAT). Ketika mereka memasukkan data dari survei mereka ke alat kesehatan masyarakat ini, mereka menemukan bahwa rata-rata pengendara sepeda Belanda akan hidup sekitar enam bulan lebih lama berkat kebiasaan sehat mereka.

Profesor Universitas Utrecht, Carlijn Kamphuis, mengerjakan penelitian tersebut dan menunjukkan bahwa data ini menunjukkan bahwa, setidaknya di Belanda, “tampaknya sekitar 6,5 ribu kematian dini diselamatkan setiap tahun melalui bersepeda. Ini adalah informasi penting untuk meyakinkan pembuat kebijakan tentang pentingnya mempromosikan langkah-langkah bersepeda,” kata Kamphuis.

“Angka-angka itu berbicara sendiri. Investasi pada jalur siklus yang lebih baik, misalnya, dengan mudah dipulihkan melalui manfaat kesehatan yang sangat besar dan potensi penghematan finansial. Ada juga manfaat lain dari bersepeda termasuk kualitas udara yang lebih baik, berkurangnya lalu lintas dan semakin banyak orang bergerak, lebih sedikit beban akibat penyakit.” pungkasnya.

Leave a Reply

Konsultasi WA
Hallo Sobat Portal Sepeda!!
Silahkan kirim pesan WA untuk pertanyaan Sobat Portal seputar sepeda.

Nama :
Kota :
Kode Member :
Pertanyaan :

*nb : untuk mengetahui Kode Member silahkan Login terlebih dahulu
Powered by